Poi ist gleichbedeutend mit 'Ball' in der Sprache der Maori, der Ureinwohner Neuseelands, wo der Poi - Dance Teil ritueller Tänze war. Das Spiel mit den Pois erfreut sich immer grösserer Beliebtheit. Mit den verschiedensten Formen und Materialien von Pois ergibt sich eine Vielzahl von Variationsmöglichkeiten.
Pois verlangen, lehren und stärkt Koordination, Geduld und Ausdauer. Eine ständig wachsende Ordnung muss in das Chaos von Händen und Bändern gebracht werden, was viel Konzentration und das Zusammenspiel von beiden Händen verlangt. Pois leistet einen guten Beitrag zur Erhaltung der Beidseitigkeit